肝功异常患者可以考虑食用护肝片、水飞蓟宾、甘草酸制剂、维生素E、卵磷脂等护肝补品。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，若症状持续或加重，应及时就医。

1.护肝片

护肝片中含有的柴胡、茵陈等成分具有清热解毒的作用，能够减轻肝脏炎症。该药物适用于改善慢性肝炎所致的乏力、纳差等症状。但需注意长期服用时应定期监测肝功能。

2.水飞蓟宾

水飞蓟宾是从菊科植物水飞蓟种子中提取的一种黄酮类化合物，具有抗氧化作用，有助于保护肝细胞免受损伤。对于肝功能异常患者而言，其可以作为辅助治疗使用。但须遵医嘱进行，并密切观察有无不良反应发生。

3.甘草酸制剂

甘草酸制剂通过抑制炎症因子的产生来减轻肝脏炎症，从而起到保肝作用。这类药物可用于治疗急、慢性肝炎引起的不适症状。使用时应注意可能出现水肿等副作用。

4.维生素E

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可帮助减少自由基对肝脏的损害。补充维生素E可能对改善肝功能有益。但是，高剂量摄入可能导致恶心呕吐等消化道症状，因此不宜过量。

5.卵磷脂

卵磷脂是存在于人体细胞膜上的重要物质，参与脂肪代谢过程，在肝脏中合成并发挥作用。适量增加卵磷脂摄入可能有助于调节血脂水平，促进脂肪代谢。但不建议依靠大量进食蛋黄或动物内脏来达到目的。

肝功能异常者应在医师指导下选择合适的补品，避免盲目依赖某些偏方或保健品。同时，保持均衡饮食，限制酒精摄入，以利于肝脏健康。