头晕耳鸣可能是高血压、梅尼埃病、耳石症、贫血、脑供血不足等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.高血压

当血压持续升高时，会导致内耳血管痉挛、缺血缺氧，从而引起耳鸣。长期未控制的高血压还会导致脑部血管病变，影响大脑血液供应，进而出现头晕。患者可以在医生指导下使用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。

2.梅尼埃病

梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，由于膜迷路积水，引起发作性的眩晕、听力下降、耳鸣和耳闷胀感等症状。其发病原因可能与遗传因素、免疫因素、内分泌紊乱、精神紧张等因素有关。患者可以遵医嘱服用倍他斯汀片、甲钴胺片等药物缓解不适症状。

3.耳石症

耳石症是由于耳石从耳石膜上脱落进入半规管中，当体位发生改变时，耳石随着淋巴液移动刺激到前庭感受器而引起的短暂性眩晕。此时会出现头晕、恶心呕吐、耳鸣的症状。患者需要通过耳石复位的方式将耳石排出，以恢复正常的生活状态。

4.贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床综合征。若是因为缺乏铁元素所造成的缺铁性贫血，则会引起头晕、耳鸣的现象。对于缺铁性贫血所致头晕耳鸣，可适当食用红枣、木耳、菠菜等补血食物改善症状，必要时需口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充铁剂和锌元素。

5.脑供血不足

脑供血不足通常由血液循环障碍导致局部脑组织缺血、缺氧所致，使脑功能活动受到局限而发生障碍，容易诱发眩晕、耳鸣、头痛等症状。建议患者遵照医生的意见，配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物，有助于预防血栓形成，保证脑部血液供应。

针对头晕耳鸣的情况，建议定期监测血压并保持规律的体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于改善血液循环和降低血压。同时，应避免长时间处于噪音环境中，保护听力健康。