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神经衰弱吃生的核桃有用吗

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神经衰弱患者可以适量食用生核桃。

因为生核桃含有丰富的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素,能够为身体提供能量,并且具有一定的安神作用,有利于睡眠质量的提高,从而缓解神经衰弱的症状。

如果患者对核桃过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于神经衰弱患者来说,饮食调理是辅助治疗的一种方式,但并不能替代药物治疗或心理干预。患者需注意保持规律的生活作息,避免过度疲劳和精神紧张。

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