大便不成形且伴有肚脐下方疼痛，多考虑为功能性消化不良、慢性结肠炎、肠易激综合征等疾病所致，需要及时就诊进行针对性治疗。

上述疾病都可导致肠胃蠕动减慢，继而引发腹泻、腹胀、腹痛等症状，若未及时处理，可能会对生活质量和工作效率产生负面影响。针对不同病因，治疗方法各异，因此建议患者及时就医以便获得准确诊断及相应治疗。

如果症状持续不缓解或伴有其他不适，可能与溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病有关。这些疾病的诊断需通过医生的专业评估和相关检查，排除恶性肿瘤的可能性。

在面对此类症状时，应避免食用高脂、辛辣食物以减少肠道负担，同时注意休息，保持充足水分摄入，有助于改善症状并促进身体恢复。