老人膝盖风湿性关节炎疼痛可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、玻璃酸钠注射、针灸、关节保护训练等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻至中度膝关节炎引起的肿胀及疼痛。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速减轻局部组织的水肿和发红。如氢化可的松、地塞米松等。 对于急性发作期的严重膝关节炎患者有较好的止痛效果。

3.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，注入关节可以起到润滑和营养软骨的作用。其分子结构与关节内自然产生的透明质酸相似。 适用于治疗膝关节退行性疾病，如类风湿性关节炎导致的软骨损伤。

4.针灸

针灸能够刺激神经和肌肉，促进血液循环，从而缓解疼痛和改善关节功能。 针灸常作为辅助治疗手段，在中医师指导下进行。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，适合膝关节炎患者。 在物理治疗师监督下进行，根据个体情况制定个性化方案。

针对老年人的膝关节风湿性关节炎，应避免剧烈运动以减少关节磨损，同时注意保暖以防寒冷诱发或加重症状。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，以辅助控制病情进展。