喝双黄连口服液拉肚子可以停用双黄连口服液、调整饮食结构、口服蒙脱石散、肠道菌群调节剂、口服补液盐溶液等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或加重，应尽快就医以避免脱水和其他并发症。

1.停用双黄连口服液

由于双黄连口服液属于中成药，因此在发现腹泻症状后应立即停止使用。当患者对双黄连口服液中的某种成分过敏时，此时需要及时停用以防止过敏反应进一步加重。

2.调整饮食结构

调整饮食结构包括减少高纤维食物摄入如芹菜、韭菜等，以及避免食用可能引起胃肠不适的食物如辛辣、油腻食品。此方法适合于因食物不耐受导致的消化道不良反应。

3.口服蒙脱石散

蒙脱石散能吸附病原体及其毒素，从而起到止泻的作用。通常建议成人每次服用3g，儿童根据体重酌情减量。对于感染性腹泻或其他原因引起的轻度至中度腹泻，可在医师指导下使用本品。

4.肠道菌群调节剂

肠道菌群调节剂通过改善肠道微生态环境来缓解由双黄连口服液引起的腹泻症状。适用于因肠道菌群失调所致的腹泻情况。

5.口服补液盐溶液

补液盐溶液能够补充因腹泻而丢失的水分和电解质，预防脱水及纠正水电解质紊乱。对于轻到中度的腹泻病例，在医生评估下可作为辅助治疗手段。

在使用双黄连口服液期间，若出现轻微腹泻，多数情况下是正常的生理反应，一般无需特殊处理，停药后可自行恢复。如果腹泻持续时间较长或伴有其他严重症状，则需及时就医以便获得适当的治疗。