腰椎盘突出骨头下滑是指腰椎间盘突出伴随着椎体向前滑移的现象，这主要是因为椎间盘退行性变引起的。

腰椎间盘突出是由于椎间盘内部压力增高导致纤维环破裂，使髓核组织从裂口处向外突出，进而压迫到周围的神经根或脊髓。而椎体前滑移则是因为椎间盘本身结构的改变以及周围韧带松弛等因素导致的。这种情况下，患者可能会出现腰痛、腿麻、无力等症状，严重时甚至会出现二便功能障碍。建议及时就医进行详细检查和诊断，并接受专业治疗。

如果患者有外伤史，则可能因外力作用导致椎体骨折，骨折块发生位移引起椎体向前滑脱。这种情况需要立即前往医院急诊科就诊，通过X光片等影像学检查确定损伤程度并采取相应治疗措施。

在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是长时间坐着或者弯腰的动作，以免加重腰部负担，诱发或加剧腰椎间盘突出的症状。