胸锁乳突肌常见疾病包括炎症、损伤、痉挛和肿瘤等。

胸锁乳突肌的常见疾病可能由多种原因引起，如外伤导致的血肿形成、感染引起的化脓性炎症、长期姿势不当引起的肌肉劳损以及遗传因素导致的先天性畸形。这些因素可能导致该肌纤维出现异常增生、肥大等情况，进而引发一系列临床表现。此类疾病的典型症状有局部疼痛、触痛、活动受限、颈部歪斜等。此外还可能出现患处皮肤颜色改变，如红斑、水肿等现象。

针对胸锁乳突肌的常见疾病，医生可能会建议进行超声波检查、MRI扫描、X线检查以评估肌肉结构和异常情况。必要时，还会安排活检来确定是否存在肿瘤或其他病变。针对不同类型的胸锁乳突肌疾病，治疗方法也有所不同。例如，对于急性期的炎症或损伤，通常采用冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊进行治疗；而对于慢性期，则可考虑热敷、针灸等方式缓解不适。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肌肉紧张和僵硬。适当的体育锻炼有助于增强胸锁乳突肌的力量和柔韧性，但要确保动作正确并遵循逐渐增加难度的原则。