面部皮肤松弛可以通过练瑜伽来改善，但效果因人而异。

练瑜伽时的拉伸动作能够增加皮肤弹性和紧致度，减少皱纹形成；另外，通过提高新陈代谢率及血液循环，也有助于促进老废角质脱落及新细胞生成，从而达到提亮肤色的目的。

此外，若患者存在皮肤老化、胶原蛋白流失等状况，则可能需要借助医美的方式来提升紧致度，比如注射肉毒素或使用激光治疗等。

针对面部皮肤松弛的问题，在日常生活中还需要注意保持充足的睡眠时间，并适当进食富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、坚果等，以辅助支持皮肤健康。