膝盖骨质增生大腿痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸疗法、中药外敷、关节保护训练等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及不适症状。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和倍他米松。 适用于局部关节肿胀、积液以及活动受限等症状较为明显的患者。需在无菌条件下由专业医生操作。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择足三里、血海等穴位进行针刺。 对于因气血不畅导致的大腿疼痛有效。需要定期前往医院接受专业中医师的操作。

4.中药外敷

中药外敷利用草本植物的温热和活血化瘀作用舒缓软组织损伤。可用当归、川芎等配制成药膏外敷。 适合因跌打损伤所致的局部淤青肿胀。按说明书指导制作并贴敷在受伤部位。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减缓关节磨损。如靠墙静蹲、直抬腿练习等动作。 适合膝关节骨质增生伴有大腿肌肉无力者。应在专业人士指导下逐步增加难度和次数。

针对膝盖骨质增生伴随大腿痛的情况，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。