皮肤瘙痒症的调节可采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、止痒功效的中草药材如金银花、黄连等，可以起到缓解皮肤瘙痒的作用。适用于轻度至中度皮肤瘙痒且伴有湿热症状者。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒。代表药物有西替利嗪、氯雷他定。用于治疗荨麻疹、接触性皮炎等疾病导致的皮肤瘙痒。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部组织的炎症反应，从而达到止痒的效果。常用含有氢化可的松、地塞米松等成分的药膏。对于非感染性皮肤炎症所致的瘙痒有效。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂能调整机体的免疫状态，减少异常免疫应答对皮肤的损伤，从而缓解瘙痒。代表性药物包括环孢素、甲氨蝶呤。适合于自身免疫性疾病所引起的皮肤瘙痒。

5.光疗

光疗利用特定波长的紫外线照射皮肤，具有抗炎作用，有助于改善皮肤状况。例如窄波UVB可用于治疗银屑病引起的瘙痒。适用于某些皮肤病伴随的瘙痒情况，需在专业医师指导下进行。

针对皮肤瘙痒症，患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气舒适的衣物，以减少刺激。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。