甲状腺桥本氏病是否严重取决于甲状腺功能状态，通常需要结合实验室检查来评估。

该疾病的严重性主要取决于甲状腺功能是否受损以及受损的程度。通过血液中的TSH、FT4等指标可以反映甲状腺的功能状态，进而判断病情的严重性。对于无症状且甲状腺功能正常的患者，一般不需要特殊处理，定期复查即可；而对于存在甲减的患者，则需遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行替代治疗。

甲状腺桥本氏病还可能伴随甲状腺肿大或压迫症状，此时虽然甲状腺功能正常，但疾病也较为严重，需要密切监测甲状腺大小变化。

针对甲状腺桥本氏病，建议患者避免食用含碘食物，以免加重甲状腺负担。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻症状并促进康复。