行经腰酸腹痛可能是由肾气虚、气血不足、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾气虚

肾气虚导致肾脏精微物质外泄，腰部失去肾气的温煦和滋养，从而出现行经时腰酸的症状。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.气血不足

气血不足会导致脏腑功能减退，引起月经失调，进而出现行经时腰酸腹痛的情况。患者可遵医嘱服用补中益气丸、乌鸡白凤丸等中药方剂来改善病情。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的病变。由于异位的子宫内膜周期性出血或者周围纤维化，常伴有剧烈的腹部绞痛，因此会出现行经时腰酸腹痛的现象。患者可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等激素类药物进行缓解。

4.盆腔炎

盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，多为淋病奈瑟菌、衣原体、支原体等病原体侵袭所致，在炎症因子刺激下会引起腰骶部疼痛、阴道分泌物异常等症状，且伴随有异味，通常会在月经期间加重。患者可以遵照医生的意见口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。

5.子宫腺肌症

子宫腺肌症指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，形成弥漫或局限性的病变，由于子宫体积增大，子宫肌肉收缩力增强，所以会引起行经时腰酸腹痛的现象发生。患者应配合医生通过手术的方式将病变组织彻底清除掉，如宫腔镜电切术、子宫切除术等。

针对行经腰酸腹痛的情况，建议患者定期进行妇科检查以及超声波检查，以监测子宫健康状况。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适症状。