老人骨质增生不敢动可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D、钙剂、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的关节炎症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环，减轻因肌肉紧张引起的不适感。代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物可用于缓解由肌肉紧张导致的背部及肢体活动受限的情况。

3.维生素D

维生素D能够促进肠道对钙的吸收，提高血钙浓度，在一定程度上能起到辅助治疗的作用。其常用剂型包括维生素AD滴丸、维生素D滴剂等。本品适合于补充患者体内缺乏的维生素D元素。

4.钙剂

钙剂可增加骨骼密度，减缓骨质流失速度，从而间接缓解由于骨质疏松引起的行动困难。补钙产品包括碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。对于存在低钙症或预防骨质疏松的老年人而言，钙剂是必需品。

5.神经阻滞

神经阻滞通过向特定神经注射麻醉药物暂时性地中断神经传导，以减轻由神经压迫引起的疼痛和运动障碍。例如使用利多卡因、布比卡因等局麻药物进行注射。此方法主要用于治疗特定区域的剧烈疼痛或运动障碍，并需在专业医生指导下进行。

骨质增生患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬。适当的康复训练有助于维持关节灵活性和肌肉力量，如太极拳、太极剑等，但应在医师指导下进行。