女人下腹痛腰酸可能是由盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.盆腔炎

由于病原体侵入生殖道上行感染引起的炎症反应，在炎症因子刺激下会导致女性出现下腹疼痛、腰酸等症状。患者可以在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢曲松钠、左氧氟沙星等。

2.宫颈炎

宫颈受到细菌入侵后发生炎症反应，导致局部充血水肿和分泌物增多，引起腰部不适和腹部坠胀感。针对宫颈炎的治疗通常包括口服抗生素或阴道栓剂，例如多西环素、甲硝唑等。

3.子宫内膜异位症

当具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜所不在的位置时，就会形成子宫内膜异位症。这些异常位置的子宫内膜也会随着月经周期而产生出血和痉挛，从而引发下腹痛和腰痛。对于子宫内膜异位症，常采用非甾体抗炎药止痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。

4.卵巢囊肿

卵巢囊肿可能压迫邻近器官或组织，导致下腹痛和腰痛。此外，囊肿破裂或扭转也可能引起急性腹痛。对于良性且无症状的卵巢囊肿，通常无需特殊处理，定期复查即可；而对于较大的囊肿，则需要手术切除，如腹腔镜下卵巢囊肿剔除术。

5.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大或位于壁间时，会对周围结构造成压迫和牵拉，引起下腹痛和腰痛。如果子宫肌瘤较小且无明显症状，一般不需要治疗，但需定期复查以监测其大小和生长速度；若肌瘤较大或伴有严重症状，则可考虑手术切除，如开腹手术或腹腔镜下肌瘤剔除术。

建议关注月经周期中的变化以及是否有其他伴随症状，如白带异常。如有必要，可以进行妇科检查、超声波检查以及血液学检查，以评估是否存在上述潜在问题。