中风偏瘫手臂锻炼恢复可采取针灸、肢体功能训练、平衡功能训练、神经肌肉电刺激等方法进行治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以微弱电流刺激来促进血液循环和神经再生，辅助改善偏瘫症状。对于存在局部气血不畅、经络阻滞等状况引起的中风后遗症具有一定效果。

2.肢体功能训练

针对中风偏瘫患者受损的运动功能，通过一系列针对性的动作练习来提高肌力和关节活动度。此法适用于中风后遗留的手臂功能障碍，旨在通过反复训练来强化受损的神经和肌肉系统。

3.平衡功能训练

平衡功能训练涉及一系列渐进难度的姿势保持和转移练习，旨在增强中风患者的稳定性及独立性。此类训练适合于中风后常见的步态不稳、跌倒风险增加等情况。

4.神经肌肉电刺激

利用低频脉冲电流模拟正常神经冲动发放模式，诱发被抑制的神经元兴奋，达到促通效应。主要用于中风偏瘫后的康复期，可作为常规物理疗法的补充手段。

中风偏瘫患者应定期接受专业医师评估，根据病情调整锻炼强度和频率。同时还要注意营养均衡，避免高盐饮食，以减少高血压的风险。