憋尿憋久了排尿不畅可能是膀胱肌肉功能障碍引起的。

膀胱是储存尿液的器官，在憋尿过程中，膀胱会持续膨胀以容纳更多的尿液。久而久之，膀胱壁上的神经末梢可能会受到刺激，导致膀胱肌肉的记忆性改变，使其对正常的排尿信号反应减弱，从而造成排尿不畅的现象。

如果患者存在尿路梗阻性疾病，比如尿道结石、前列腺增生等，由于长期压迫尿道，会导致局部血液循环受阻，进而引起排尿困难的症状。

在日常生活中应避免长时间憋尿，以免加重上述不适症状。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴部位清洁干燥。