肛裂一拉就裂可以采取中药坐浴、肛裂切除术、肛门括约肌松解术、生物反馈疗法等方法进行治疗。

1.中药坐浴

使用具有清热利湿、止痛功效的中药如金银花、黄连等煎煮后进行局部熏洗以缓解症状。适用于轻度肛裂患者，可作为辅助治疗手段。

2.肛裂切除术

通过手术直接去除病变组织的方法来达到治愈的目的。主要针对经久不愈且伴有严重并发症的复杂性肛裂病例。

3.肛门括约肌松解术

此手术旨在减轻肛门括约肌痉挛状态，从而改善排便困难及疼痛等问题。对于因肛门括约肌紧张导致排便困难者有效。

4.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为疗法，通过训练个体认识并控制身体的生理反应，帮助放松肛门括约肌。适用于存在肌肉过度收缩引起的排便困难或疼痛的情况。

在治疗肛裂时，应避免食用辛辣刺激性食物，保持大便通畅，并注意个人卫生。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化。