遗精后可以用温热水冲洗。

用温热水冲洗能够保持局部清洁卫生，还有助于缓解不适症状，对身体是有好处的。

如果患者存在包皮过长或包茎等，则不建议使用温热水冲洗来代替日常清洁。因为这类人群龟头与冠状沟处易存留尿液及脱落细胞，若频繁用手挤压可能会导致感染风险增加。

针对遗精现象，在日常生活中应避免接触色情信息，以免诱发性幻想，同时还要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不可过度劳累。