糖尿病的病因可能与遗传因素、环境因素、生活方式、自身免疫反应以及长期精神紧张有关。确诊后应遵循医嘱进行治疗，调整饮食结构，增加运动量，保持良好的生活习惯。

1.遗传因素

由于基因突变导致胰岛细胞功能异常或者产生胰岛素抵抗，从而引起血糖水平持续升高。例如，如果父母患有糖尿病，则子女患糖尿病的风险会增加。

2.环境因素

包括空气污染、化学物质暴露等，这些都可能导致代谢紊乱和胰岛β细胞受损。因此，在日常生活中应尽量减少环境污染源的接触，如佩戴口罩、使用空气净化器等。

3.生活方式

不良的生活习惯，如高脂饮食、缺乏运动等，会导致肥胖、血脂异常等问题，进而影响胰岛素敏感性。建议患者调整饮食结构，适当进行体育锻炼，有助于改善糖代谢状态。

4.自身免疫反应

当机体对自身的胰岛β细胞发生免疫攻击时，会引起胰岛β细胞数量减少，导致胰岛素分泌不足。常用治疗方法是通过口服药物或注射胰岛素来控制血糖水平。

5.长期精神紧张

长期的精神压力会使体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等升糖激素分泌增多，进而导致血糖上升。可以尝试放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力。

针对糖尿病患者，建议定期监测血糖水平，同时注意营养均衡，避免过度摄入糖分。必要时，可遵医嘱服用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药进行治疗。