孕酮低可能是黄体功能不足、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等原因导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.黄体功能不足

由于卵泡发育不良、黄体素分泌不足，导致子宫内膜不能按正常时间发生规律性脱落，从而出现月经推迟的情况。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮等药物进行调理。

2.肾上腺皮质功能减退

肾上腺皮质激素合成障碍，会导致体内雄激素转化为雌激素减少，影响卵巢内分泌功能，进而影响孕酮水平。补充外源性糖皮质激素和盐皮质激素是主要治疗方法，如氢化可的松和氟氢可的松。

3.垂体功能减退

垂体功能减退时，促性腺激素分泌不足，影响卵巢所分泌的孕酮量也相应减少，继而导致孕酮偏低。确诊后需要遵医嘱终身替代疗法，常用药包括人绒毛膜促性腺激素、睾酮等。

针对孕酮偏低的情况，建议定期监测孕酮水平，保持均衡饮食，适当运动，有助于维持正常的生殖系统功能。必要时，可以进行基础体温测量、超声检查以及内分泌相关指标检测，以评估卵巢储备和黄体功能。