颈椎骨质增生的疼痛程度因人而异，通常与增生部位、大小及是否压迫神经有关。

颈椎骨质增生时，会刺激周围的软组织，引发无菌性炎症，从而产生疼痛感。若只是局部轻度增生，并没有压迫到神经根，则一般不伴有明显不适症状；但若增生比较严重且压迫到了神经根，则会引起剧烈的放射性疼痛，甚至还会出现肢体麻木、活动受限等现象。当患者出现上述症状时，应及时完善相关检查以明确诊断，并配合医生进行针对性处理。

疼痛可能还伴有颈部僵硬、活动受限等情况，如果病情持续发展，可能会引起椎管狭窄，导致脊髓受压，进而引起四肢无力、行走不稳等症状。

在日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担，不利于身体健康。