1岁宝宝发烧39度时，可以采取退热药物、物理降温、适当补水、密切观察、调整饮食等治疗措施。如果宝宝出现高热不退或伴有其他症状，应尽快就医以避免潜在的并发症。

1.退热药物

退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如可以使用对乙酰氨基酚或者布洛芬等非处方药。对于高烧不退的一岁宝宝来说，退热药物是一种快速有效的降温手段。

2.物理降温

物理降温是利用酒精、温水擦拭身体大血管部位的方法帮助散热，从而起到辅助降低体温的作用。这种方法适合在家中自行处理时使用，但需注意不要过度降温以免引起其他不良反应。

3.适当补水

适当的水分摄入有助于维持身体液体平衡，促进新陈代谢及毒素排出，对缓解发热症状有积极影响。尤其针对婴幼儿群体，在发热状态下应增加饮水量以防止脱水。

4.密切观察

密切观察包括监测宝宝的体温变化以及是否有其他不适症状，以便及时发现病情进展。适用于家庭护理中，需要家长有足够的耐心和经验来应对突发情况。

5.调整饮食

调整饮食可以帮助减轻胃肠道负担，预防因发热引起的食欲减退导致营养不良的情况发生。主要适用于轻至中度发热且消化功能受影响较大的患儿。

在处理一岁宝宝的39℃高温时，应特别关注孩子的精神状态和活动水平，避免剧烈运动以减少体力消耗。同时，若持续高热不退或伴有其他严重症状，应立即就医寻求专业指导。