青色胎记是皮肤组织在胚胎发育时出现的先天性色素沉着病变，通常不痛不痒，但可能随年龄增长而变化。

青色胎记主要是由于真皮层内黑色素细胞增加或其活性增强导致的。这些增多的黑色素细胞会形成一些小的聚集体，使局部皮肤呈现深蓝色或蓝黑色。青色胎记通常表现为平坦或略微凸起于皮肤表面的斑块，颜色从浅蓝色到深蓝色不等。有时可能会伴有轻微瘙痒或疼痛感。

诊断青色胎记通常需要进行皮肤科检查，必要时可借助伍德灯、皮肤CT等设备进一步评估。伍德灯可以检测不同类型的色素沉着，而皮肤CT则能提供更详细的皮下结构信息。青色胎记一般不需要特殊处理，但如果影响美观或有增大趋势，可通过激光去除、冷冻治疗等方式进行干预。例如，Q开关红宝石激光是常用的治疗方法之一，通过特定波长的光束破坏异常色素细胞。

患者应避免日晒，使用防晒霜保护受损皮肤区域。对于较大的或不断扩大的胎记，应及时就医，以减少恶变风险。