腰椎间盘突出伴有左腿酸痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于缓解腰椎间盘突出引起的腿部疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出患者的急性期止痛及辅助治疗。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。 肌肉松弛剂适合于因腰椎间盘突出导致局部肌肉紧张而引发的不适症状时使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围以减轻炎症和压力。可选用利多卡因和氢化可的松进行阻滞注射。 该方法用于治疗由腰椎间盘突出引起的急性坐骨神经痛。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压神经根周围的间隙，减小对神经根的压迫。常采用射频消融或激光技术完成。 该手术主要用于解决由于腰椎间盘突出引起的持续性神经根压迫症状。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻脊椎节段来稳定脊柱，减少运动引起的神经刺激。可通过内固定器械和植骨材料实现。 该手术适用于存在不稳定因素且保守治疗无效的患者。

在治疗腰椎间盘突出症时，应综合考虑病情严重程度及个体差异，遵医嘱选择合适的治疗方法。除上述提及的常规治疗外，中医推拿也可作为辅助手段，但须由经验丰富的医师进行，以减少风险。