身上老是痒起疙瘩可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性免疫抑制剂、光疗等治疗措施。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒和红肿。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。此药物适用于轻度至中度皮肤症状的情况。

2.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻局部炎症反应，但长期使用需谨慎。可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外涂患处。对于急性发作且伴有严重皮损时有效。

3.免疫调节剂

免疫调节剂能调整机体免疫功能，减少异常免疫应答对皮肤的损伤。常用有环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。当传统抗过敏药物效果不佳时，可考虑使用。

4.系统性免疫抑制剂

系统性免疫抑制剂具有较强的免疫抑制作用，能控制自身免疫性疾病的发展。代表药物包括环磷酰胺注射液、硫唑嘌呤片等。在治疗自身免疫性疾病引起的皮肤病变时使用。

5.光疗

光疗利用特定波长的紫外线照射皮肤，以调节免疫系统和促进细胞生长。光疗设备按处方提供非直视紫外光源。适合于银屑病等慢性皮肤病的维持治疗。

针对上述症状，建议避免搔抓受损皮肤以防感染或加重病情，保持皮肤清洁干燥也很重要。同时，为确保安全有效地使用药物，应在专业医生指导下进行治疗。