氧化锌治疗骨质增生可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。

1.中药疗法

通过内服外敷具有活血化瘀、舒筋通络功效的中草药来缓解症状。适用于轻度至中度的骨质增生患者。

2.针灸疗法

针灸可调节气血流通，减轻局部肌肉紧张和疼痛。选择穴位如承山、足三里等，并配合电针刺激效果更佳。对于存在活动受限但无严重神经压迫者较为适宜。

3.推拿疗法

推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作以放松软组织并改善血液循环。此法适合缓解因长时间静坐引起的局部僵硬及不适感。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。常用于急性期剧烈疼痛或伴有明显肿胀时。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素能够迅速地减轻局部的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。主要针对急性发作且有明确痛点的患者。

在使用任何传统医学或替代疗法之前，应咨询专业医生的意见，以确保安全有效。