盆腔包块可能表现为腹部疼痛、腹部肿胀、尿频、腰痛、月经不规律等症状，建议及时就医以确定包块性质并接受适当治疗。

1.腹部疼痛

盆腔内的包块可能压迫周围组织和神经，导致腹部出现持续性或阵发性的疼痛。疼痛通常位于下腹部，但也可能辐射至腰部或会阴部。

2.腹部肿胀

当盆腔内存在囊性或实质性包块时，可能会因为液体积聚或器官扩张而引起腹围增大。肿胀可能集中在下腹部，但有时也可能是全腹部的。

3.尿频

盆腔包块可压迫膀胱，导致储尿量减少，进而引发排尿次数增多的现象。这种症状主要表现为频繁的小便感，尤其是在夜间更为明显。

4.腰痛

由于盆腔包块的位置较低，在活动后容易刺激到周围的韧带以及肌肉组织，从而诱发腰痛的症状发生。患者会出现持续性或者间歇性的腰部钝痛，还可能会伴有酸软无力的情况发生。

5.月经不规律

如果盆腔包块影响卵巢功能，可能导致激素水平异常，进而干扰正常的月经周期。月经紊乱可能表现为经期提前或推迟、经量过多或过少等。

针对盆腔包块的相关诊断，建议进行超声波检查以评估包块性质。必要时，医生还会推荐进行CT扫描或MRI以获取更详细的影像信息。针对上述症状，应避免过度劳累，保持充足睡眠，以免加重不适症状。