白癜风患者晚上可以适当外出。

晚上外出时，由于日光中的UVB辐射减弱，因此不会显著增加患者的紫外线暴露量，也不会加剧白癜风的皮损表现。但鉴于白癜风患者皮肤对紫外线较为敏感，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物，以保护皮肤不受损伤。

对于处于稳定期、病情控制良好的白癜风患者，晚上外出通常不会导致病情加重，可酌情考虑。

白癜风患者在日常生活中应注意避免长时间强烈阳光暴晒，以免诱发或加重白斑症状。同时还要注意保持心情愉悦，避免精神压力过大，积极配合医生治疗，有助于促进病情恢复。