改善大小胸可以考虑中药调理、营养补充、激素疗法、隆胸手术、针灸治疗等方法。

1.中药调理

通过中医辨证施治，配制具有补益气血、调节内分泌等功效的方剂，以达到平衡乳房发育的目的。适用于因气血不足、肝肾亏虚等原因导致的大小胸现象。

2.营养补充

通过增加富含蛋白质及维生素的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶、坚果等，有助于促进乳腺组织生长发育。适合于因营养不良引起的大小胸情况。

3.激素疗法

使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、乙烯雌酚等来增强对侧乳腺组织发育；或者应用黄体酮类似物如甲羟孕酮片、醋酸氯地孕酮等来抑制健侧乳腺过度增长。此方法主要用于调整由于体内激素失衡造成的大小胸差异。

4.隆胸手术

选择合适的假体材料，在麻醉下将假体置入胸部内壁下方，以达到增大较小一侧乳房的效果。对于先天性或后天因素导致的严重不对称性乳房肿大不一致有较好效果。

5.针灸治疗

选取特定穴位如膻中穴、乳根穴等进行刺激，可以调节内分泌失调，缓解大小胸症状。适用于经络不通、气血不畅所致的乳房大小差异。

在考虑接受任何一种非传统的医学干预前，应确保充分了解其潜在风险和可能产生的副作用，并在专业医师指导下进行。