自然流产和胎停流产的治疗措施包括保胎、孕酮补充、黄体支持、子宫保胎术和绒毛取样术。如果症状持续或伴有严重出血，应立即就医以获得专业评估和治疗。

1.保胎

保胎是指通过非手术手段维持妊娠，减少流产风险。具体包括卧床休息、减少活动量及使用营养素等。适用于早期孕期发现异常情况如宫缩频繁者。

2.孕酮补充

孕酮是天然激素，能够促进子宫内膜生长，防止子宫收缩，从而起到安胎的作用。对于黄体功能不足引起的先兆流产患者有一定的效果。

3.黄体支持

黄体支持旨在提高体内孕酮水平，以稳定子宫环境，预防流产。此方法适合因黄体功能不全导致的反复自然流产患者。

4.子宫保胎术

子宫保胎术是一种微创手术，通过宫腔镜检查和处理子宫内病变来辅助妊娠。主要用于评估和治疗子宫结构异常引起的问题，如子宫肌瘤、子宫腺肌症等。

5.绒毛取样术

绒毛取样术是在超声引导下获取胎儿组织样本，并对其进行染色体分析的一种技术，可帮助诊断某些遗传疾病。主要针对高龄孕妇、既往有染色体异常生育史者等高危人群。

在自然流产和胎停育后，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于身体恢复。饮食方面宜清淡且富含营养，避免辛辣刺激性食物。