胎停人流后补血可以采取营养支持治疗、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、益气养血中药等方法。如果出现不适症状或担心身体恢复情况，建议及时就医咨询。

1.营养支持治疗

通过增加蛋白质、铁质及叶酸等造血原料摄入量来达到补血的目的。适用于因营养不良导致贫血的患者。

2.铁剂补充

口服或注射含铁元素的制剂以纠正缺铁性贫血。对于因铁缺乏引起贫血者有效。

3.维生素B12补充

通过口服或注射维生素B12制剂来改善巨幼细胞性贫血。适合于维生素B12缺乏引起的血液学改变。

4.叶酸补充

通过口服叶酸片或其他形式提高体内叶酸水平，以纠正巨幼红细胞性贫血。针对孕妇或计划怀孕人群存在叶酸代谢障碍时使用。

5.益气养血中药

选用具有补气血功效的中药材如黄芪、当归等配制汤剂服用。可辅助调理因气血不足所致不适症状。

在胎停流产后，应特别注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。饮食上宜清淡且富有营养，避免辛辣刺激食物。同时需定期复查，监测身体恢复情况，如有异常应及时就医。