包皮过长可以通过包皮环切术、中药外敷、局部清洁、抗生素治疗、激光疗法等方式来护理。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业治疗。

1.包皮环切术

通过手术切除过长的包皮，达到显露阴茎头及冠状沟的目的。适用于反复发生感染、影响排尿或者存在癌变风险的患者。

2.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。主要针对缓解炎症引起的不适症状。

3.局部清洁

定期使用温和无刺激性肥皂清洗龟头和包皮内部，并保持干燥。每日至少一次，特别是在排泄后应及时清理。

4.抗生素治疗

根据医师处方选择合适的口服或外用抗生素以控制细菌感染。在诊断明确为细菌感染时使用，遵循医嘱完成整个疗程。

5.激光疗法

利用特定波长的激光精确地去除多余组织，在门诊条件下快速完成。适合处理表浅病变或改善外观需求。

无论采取何种护理措施，都应确保个人卫生，避免过度清洗导致皮肤损伤。同时，若发现异常情况，如包皮口狭窄、排尿困难等，应及时就医评估是否需要行包皮环切术。