清理黑头强迫症通常不会自愈，需要接受专业的心理咨询和治疗。

清理黑头强迫症涉及到个体的认知、情绪和行为模式，这些都属于心理健康范畴，需要借助心理学的专业知识和技能来解决。如果不及时接受治疗，症状可能会加重，甚至引发其他心理问题。因此，为了维护身心健康，建议寻求专业帮助。

在少数情况下，如果患者能够意识到自己的强迫行为，并通过认知行为疗法等方法积极调整心态，可能有助于改善症状。

对于清理黑头强迫症，关键在于正确认识与管理症状，避免过度清洁导致皮肤问题。同时，可尝试转移注意力，如培养兴趣爱好或参加社交活动，以减少强迫行为的影响。