来月经前尿频可能是激素水平变化导致的尿道括约肌松弛、子宫内膜异位症、膀胱炎、输尿管下段结石、子宫腺肌症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化导致的尿道括约肌松弛

雌激素和孕酮的变化会导致尿道括约肌松弛，从而增加尿液流出的可能性。通过盆底肌肉锻炼、定时排尿等行为疗法进行管理。必要时，医生可能会建议使用抗胆碱药如阿托品以减少尿频。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位至膀胱壁，在月经期间引起局部充血水肿和痉挛性收缩，进而导致尿频。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.膀胱炎

膀胱受到细菌感染，炎症刺激可导致膀胱频繁收缩，进而出现尿频的症状。抗生素是主要治疗方法，通常口服给药，例如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

4.输尿管下段结石

输尿管下段存在结石时，会对输尿管产生压迫和刺激作用，导致肾绞痛的发生，同时伴有尿频、尿急等症状。对于较小的结石，可通过大量饮水促进结石排出；若结石较大，则需考虑体外冲击波碎石术等方式进行处理。

5.子宫腺肌症

子宫腺肌症是指子宫内膜细胞异位到子宫肌层，这些细胞也会随着月经周期而活动，导致子宫体积增大并压迫邻近器官，包括膀胱，从而引起尿频。针对子宫腺肌症的治疗选择取决于症状严重程度以及是否有生育需求。如果症状较轻且无生育计划，可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等激素类药物缓解症状。

建议关注月经周期中的身体变化，保持良好的个人卫生习惯，避免过度摄入利尿食物如西瓜，以免加重尿频症状。如有持续的尿频或其他相关症状，应尽快就医以便进行盆腔超声等相关检查。