人之所以会长智齿，是因为遗传易感性、牙槽骨不足、颌骨空间不足、营养过剩以及激素水平变化等病因导致的。由于智齿的生长与多种因素相关，建议定期进行口腔检查，以监测智齿的发育情况。

1.遗传易感性

由于遗传因素导致个体对长智齿具有一定的易感性。可以通过X线检查来确定是否患有智齿阻生的情况。

2.牙槽骨不足

由于牙槽骨量不足无法容纳第三磨牙，导致其萌出受阻而形成智齿。可以考虑通过正畸牵引的方式将智齿牵引至正常位置。

3.颌骨空间不足

当颌骨发育不全或者存在其他牙齿拥挤等问题时，会导致智齿没有足够的空间生长。可通过拔除无用的智齿来释放空间，从而促进新牙的萌出。

4.营养过剩

高热量、高糖分饮食可能导致脂肪堆积和体重增加，进而影响下颌骨的发育。改善饮食结构，减少高热量食物摄入，如炸鸡腿、薯条等，有助于控制体重，缓解压力于下颌骨。

5.激素水平变化

青春期体内雄激素分泌增多，可刺激第二颗磨牙远中区域的牙胚发育为智齿。针对疼痛症状，可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。

建议定期进行口腔检查，以监测智齿的生长状况。必要时，可通过X光检查评估智齿的位置和方向，以便及时采取相应措施。