小孩腰椎盘突出可以考虑中医推拿、针灸疗法、热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.中医推拿

中医推拿通过特定手法作用于经络穴位，以达到舒筋活血、缓解疼痛的目的。此法适用于轻度至中度的腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和轻微疼痛。

2.针灸疗法

针灸疗法是将特制的针刺入人体穴位，刺激神经和血液循环，以减轻炎症和缓解肌肉紧张。对于存在局部肌肉僵硬及轻微神经压迫症状的小孩患者是一种较好的选择。

3.热敷治疗

热敷可以增加局部血液循环，促进炎症消退，并放松紧张的肌肉。当患儿处于静息状态时使用效果更佳。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，能减少组织水肿和炎症反应。适合缓解腰椎间盘突出导致的腰部不适及相关症状。

5.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可降低脊髓和周围软组织之间的张力，减轻因突出而引起的痉挛性疼痛。若患儿有剧烈活动后腰部疼痛加剧的情况，则可在医生指导下服用此类药物。

在处理儿童腰椎间盘突出时，应特别注意避免过度按摩或施加过多压力，以免加重病情。同时，家长需密切观察孩子的身体变化，定期复查，以便及时发现异常情况并采取相应措施。