舌白斑的治疗可以考虑戒烟、口腔卫生维护、维生素A及微量元素补充、曲安奈德注射、激光疗法等方法。如果白斑发生变化或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医以便进行专业评估和治疗。

1.戒烟

通过教育患者认识到吸烟的危害性，并提供行为干预和支持来帮助其戒除烟草。适用于存在吸烟史且希望通过非手术手段改善症状的患者。

2.口腔卫生维护

强调定期刷牙、使用牙线以及漱口水等常规护理以减少细菌感染风险。针对轻度至中度舌白斑患者，可作为辅助治疗手段。

3.维生素A及微量元素补充

通过口服维生素A及特定微量元素如锌、硒等来支持黏膜健康。适合于因营养缺乏导致的舌白斑患者。

4.曲安奈德注射

局部注射曲安奈德可以暂时抑制异常细胞增长，具有一定的抗炎效果。对于某些类型的舌白斑可能有效，但不宜长期使用。

5.激光疗法

利用高能量激光对病变组织进行精确切除，通常在门诊条件下完成。主要用于去除较大的或恶变可能性较高的舌白斑。需注意术后可能出现疼痛、出血等问题。

在接受舌白斑治疗期间，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以促进机体康复。同时应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理潜在的风险。