着床出血后腰酸腹痛胃胀气是正常的生理现象，不必过于担心。

着床出血是指受精卵着床时，由于子宫颈黏液栓的破裂和少量出血所致，一般会伴随下腹部疼痛或腰酸等症状。这是因为受精卵着床时，会对子宫壁产生一定的刺激作用，引起子宫收缩和局部炎症反应，进而引发腰酸腹痛的症状。此外，受精卵着床还会导致体内激素水平的变化，这些激素会影响胃肠道的运动功能，从而引起胃胀气的感觉。

如果症状持续时间较长或者伴有严重的疼痛、大量出血等情况，则可能是宫外孕等疾病引起的，需要及时就医诊治。

建议患者在出现上述不适症状时，应注意休息，避免剧烈活动，保持良好的心态，以免加重不适症状。