宫颈囊肿和宫颈肥大通常并不严重，因为它们是常见的良性病变，多为慢性炎症引起的，极少恶变。

宫颈囊肿和宫颈肥大主要是由于慢性炎症导致宫颈腺体发生阻塞或过度生长所致，这些疾病不会对身体造成严重的威胁，因此不必过于担心。但建议定期进行妇科检查以监测病情变化。

如果患者出现阴道分泌物增多、异常出血等症状，则可能表明存在感染或其他并发症，此时则比较严重。

针对宫颈囊肿和宫颈肥大的治疗需谨慎处理，避免不必要的手术干预，特别是在没有明显症状的情况下，应以观察为主。