奶类食品中含有的植物雌激素不会导致月经推迟。

虽然奶类食品中含有一定的植物雌激素，如异黄酮等，但是这些物质在体内的代谢较短，一般不会对正常的内分泌系统造成干扰，也不会影响到正常的月经周期。如果患者出现月经推迟的情况，可能是由于精神紧张、压力过大等因素引起的，可以通过适当的运动缓解症状。

奶类中的营养成分丰富，适当食用可以为身体提供能量，有利于身体健康。但若过量摄入可能会引起消化不良、腹胀等情况发生。

对于月经推迟的现象，建议女性关注自身的精神状态，避免过度焦虑或压力过大，保持良好的生活习惯，有助于维持正常的月经周期。