吃钙片不能抑制骨质增生。

钙片可以为身体补充钙元素，一定程度上能预防缺钙引起的不适症状，但是并不能直接起到抑制骨质增生的作用。对于存在骨质增生的人群而言，如果出现疼痛等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。必要时也可以通过激光治疗、微波治疗等方式进行处理。日常生活中还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于身体健康。

补钙有助于骨骼健康，但并非唯一因素影响骨质增生。过度饮酒可能导致维生素D缺乏，进而影响钙吸收，增加骨质疏松风险。

针对骨质增生的防治，建议定期体检监测骨密度，并注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，以维持良好的骨骼健康。