舌头上一层厚厚的白色可能是念珠菌感染、舌炎、口腔溃疡、维生素缺乏、长期使用抗生素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.念珠菌感染

念珠菌是一种真菌，在某些情况下过度生长可能导致念珠菌性口炎，表现为舌头上的白色斑块。这可能是由于免疫系统受损、高糖饮食或长时间使用广谱抗生素。抗真菌药物如氟康唑或制霉菌素可用于治疗念珠菌感染。

2.舌炎

舌炎通常由局部因素引起，如机械刺激、灼伤或感染。这些因素会导致舌头黏膜炎症和组织损伤，从而形成白色厚层。患者可在医生指导下用复方氯己定含漱液进行缓解。

3.口腔溃疡

口腔溃疡可能由多种原因引起，包括遗传、免疫异常、食物过敏等。当溃疡出现在舌头上时，可能会导致疼痛和白色薄膜覆盖。治疗口腔溃疡的方法包括贴敷止痛药膏如利多卡因凝胶，以及口服非甾体消炎药如布洛芬。

4.维生素缺乏

维生素B群中的B2缺乏可能导致舌苔增厚。因为缺乏维生素B2会影响细胞新陈代谢，导致角化不全，进而出现舌苔增厚的情况。可通过食用肝脏、瘦肉、乳制品等富含维生素B2的食物来补充营养，必要时也可遵医嘱服用维生素B片、复合维生素B片等药物进行治疗。

5.长期使用抗生素

长期使用广谱抗生素会引起肠道菌群失调，导致口腔内正常菌群减少，有害细菌增多，进而诱发白色念珠菌大量繁殖，出现白色假膜。针对这种情况，建议停用抗生素并咨询医生是否需要使用抗真菌药物进行治疗，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

针对舌头上白色的症状，建议定期观察病情变化，同时注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。必要时，可以进行舌部活检以排除其他潜在的病理情况。