例假期间腹痛腰酸背痛可能是由激素变化引起的子宫痉挛、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈炎、子宫腺肌症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素变化引起的子宫痉挛

月经期间雌激素和孕激素水平下降导致子宫平滑肌收缩，从而引起腹痛。可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位到子宫以外的位置，随着月经周期出现局部出血和炎症反应，进而引起腹痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛。

3.盆腔炎

由细菌感染引起的盆腔器官炎症，会导致盆腔充血和子宫肌肉过度活动，从而引起腹痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物包括头孢曲松钠、甲硝唑等。

4.宫颈炎

宫颈受到病原菌侵袭而发生炎症，会引起宫颈周围组织水肿和渗出，导致腰酸背痛的症状。可遵医嘱服用阿奇霉素或多西环素进行治疗。

5.子宫腺肌症

子宫内膜细胞异位至子宫肌层并生长繁殖，导致子宫体积增大和子宫壁增厚，压迫邻近结构引起腹痛和腰酸背痛。手术切除病变组织是主要治疗方法，例如宫腔镜下子宫内膜消融术。

建议患者定期进行妇科检查，监测病情变化。必要时，可以进行超声波检查以评估子宫状况。