子宫内膜紊乱增生可以通过妇科检查、超声检查、子宫内膜活检、激素水平检测、宫腔镜检查等医学检查进行诊断。建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗建议。

1.妇科检查

通过视触叩听的方式对女性外阴、阴道、宫颈等部位进行系统检查，判断是否存在异常肿块或压痛。医生会使用医疗器械轻柔地按压患者的腹部和盆腔区域，以评估其内部结构是否正常。

2.超声检查

超声波检查是一种无创性影像学检查方法，可以显示子宫内膜情况，有助于诊断子宫内膜紊乱增生。患者仰卧于检查床上，医生会在下腹部涂抹耦合剂后使用探头扫描整个盆腔区域，获取图像信息。

3.子宫内膜活检

子宫内膜活检是将一小部分子宫内膜组织取出并对其进行病理分析的一种侵入性检查方式，用于确定是否存在子宫内膜紊乱增生的情况。通常在门诊局部麻醉下完成，在选定的子宫壁处取样，随后送至实验室进行显微镜下观察。

4.激素水平检测

激素水平检测包括雌激素、孕酮等指标测定，可辅助判断月经周期中是否存在内分泌失调等问题，进而影响子宫内膜健康。通常采集血液样本并在实验室中测量特定激素含量。

5.宫腔镜检查

宫腔镜检查是一种微创手术，可以直接观察子宫内膜状况，对于诊断子宫内膜紊乱增生有重要意义。在全麻或局麻下将带有微型摄像头的纤细器械插入阴道和宫颈口进入子宫腔内拍摄照片或取样进行检查。

以上各项检查均需空腹进行，但具体时间限制可能有所不同。建议提前咨询医生并遵循医嘱。