月子期间皮肤过敏应避免食用虾、螃蟹、辣椒、酒类、高糖食品等可能加重过敏症状的食物。需注意的是，上述提及的食物在过敏期间均不宜食用，但并不具有治疗作用。

1.虾

虾属于常见的海产品，含有丰富的蛋白质以及多种微量元素。若对虾过敏，则会导致机体免疫系统产生异常反应，引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。进食虾后可能会导致机体出现变态反应，从而加重皮肤过敏的症状。

2.螃蟹

螃蟹也属于海鲜类产品，如果产妇对螃蟹过敏，在坐月子期间食用后可能导致皮肤发生过敏反应，表现为丘疹、红斑等症状。摄入螃蟹后可能引发或加剧皮肤过敏症状，不利于病情恢复。

3.辣椒

辣椒属于辛辣刺激性食物，容易诱发或加重皮肤炎症，进而导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。食用辣椒会增加皮肤的炎症反应，进一步加重皮肤过敏的情况。

4.酒类

酒精具有一定的刺激性，可使血管扩张，促进血液循环，对于易过敏体质者而言，此时饮用酒类饮品可能会导致过敏反应加重。饮酒会使皮肤毛细血管扩张，促进血液循环，从而加重皮肤过敏的症状。

5.高糖食品

高糖食品中的糖分含量较高，过多摄入可能会导致体内血糖水平波动，影响机体的免疫功能，降低皮肤屏障的抗敏能力，从而增加过敏的风险。高糖食品会导致皮肤角质层水分丢失过快，导致皮肤干燥，从而加重皮肤过敏的症状。

建议密切观察皮肤变化，避免接触已知过敏原。必要时可在医生指导下使用氯雷定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物缓解症状。