上火可以吃龙胆泻肝丸、清热解毒口服液、牛黄解毒片、金银花露、蒲公英颗粒等药物来缓解症状。由于上火症状可能与多种原因有关，建议在使用这些药物前咨询医生以确定适当的治疗方案。

1.龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸可用于肝胆实火上攻引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、尿赤带下等症。该药物具有清肝胆、利湿热的功效。服药期间应忌烟酒及辛辣食物。脾胃虚弱者慎用。

2.清热解毒口服液

清热解毒口服液适用于外感风热时邪所致的发热、口渴、头痛、咽红肿痛等病症。本品具有清热解毒的功效。服药3天后症状无缓解，应及时就医。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.牛黄解毒片

牛黄解毒片主治火热内盛所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛。本品具有清热解毒的作用。孕妇、哺乳期妇女禁用。儿童必须在成人监护下使用。

4.金银花露

金银花露用于小儿痱毒，暑热口渴。本品有疏风散热，消暑除烦的作用。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。服药3天后症状无缓解，应去医院就诊。

5.蒲公英颗粒

蒲公英颗粒对于痈肿疮毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肠痈、湿热黄疸等病症有一定的治疗效果。本品具有清热解毒的功效。本品性状发生改变时禁止使用。服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用。此外，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进病情恢复。