腰椎间盘突出导致的腿疼可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度腰椎间盘突出引起的腿部疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部及下肢肌肉，缓解因肌肉紧张而加剧的腰椎间盘突出症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于急性期时伴随肌肉紧张的情况。对药物过敏者禁用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受影响的神经周围，以减轻压迫和炎症。在影像学引导下进行，通常采用利多卡因、曲安奈德等药物。 该方法用于短期缓解剧烈的神经根性痛。须由经验丰富的医师在无菌条件下执行，并注意可能出现的感染风险。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部，扩大受压的椎间孔以减小神经压迫。常见技术包括使用微型内窥镜辅助下的椎间孔成形术。 该手术主要用于解决持续存在的严重神经根压迫。术后需密切观察伤口愈合情况及可能出现的并发并发症。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻两节椎体，促进其自然融合，达到稳定脊柱的目的。常采用自体骨髓移植、人工骨填充等方式实现。 该手术适用于因退变或外伤导致的不稳或不稳定状态。术后应定期复查，监测融合过程及可能出现的问题。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腿部疼痛。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要做好保暖工作，以免着凉。