附件炎引起的屁股上面酸痛可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、热敷、超短波疗法、微波疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长来缓解炎症，常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。适用于细菌感染引起的附件炎。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能减少局部组织充血及肿胀，从而减轻疼痛症状。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻度至中度附件炎伴随轻微疼痛的情况较为适宜。

3.热敷

热敷可以促进血液循环，加速炎症消退，缓解疼痛。可使用热水袋或暖贴加温。在附件炎急性期不建议使用，以免加重病情。

4.超短波疗法

超短波具有促进局部血液循环的作用，有助于改善组织代谢，达到止痛效果。此方法适合慢性附件炎患者，在急性发作期间不宜使用。

5.微波疗法

微波疗法利用电磁波产生热量，深部加热效应使病变部位升温，起到杀菌、镇痛的效果。对于附件炎导致的臀部酸痛有一定帮助，但需注意控制好温度和时间。

针对附件炎引起的臀部酸痛，应避免过度劳累，以休息为主，保证充足睡眠，有利于疾病恢复。同时还要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，保持外阴清洁干燥。