长时间熬夜会导致精子异常。

长时间熬夜会打乱生物钟节律，使机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素分泌增多，这些激素具有抑制精子生成的作用。此外，熬夜时大脑兴奋度提高，中枢神经系统也会出现紊乱，从而干扰生殖系统的正常功能，导致精子质量下降。

偶尔一两次的短暂熬夜一般不会造成精子异常，但如果经常性地熬夜，则可能会引起精子异常。

对于长期存在不良生活习惯的人群而言，建议改善作息规律，保证充足睡眠，以减少精子异常的风险。